首先感谢邀请，汽车最早的作用是代步。就在我们父辈那个年代，唯一的出行的方式就是步行。那时候交通不是很方便，基本上靠步行。后来慢慢路也有了，也宽了，就开始有汽车了。在等我们长大成人，慢慢汽车也多起来了。现在基本家家户户都有汽车。生活条件好了，只要两万块钱，也许就可以买轿车了。也随着多起来，慢慢汽车作用就发生了变化。下面个人观点我就来说说汽车作用:

1、代步工具:这是雷打不定的作用，我们现在主要用途还是代步。上下班代步，旅游代步，办事代步，买东西代步，这些作用，可以归纳为代步。

2、“面子”:随着生活条件提高了，家家户户基本都有汽车，汽车慢慢就像柴米油盐那么平淡了。那么汽车就有了分类，不同品牌汽车有不同档次，相同品牌有有不同配置。档次越高，配置越高，在很多眼里就理解有面子。汽车就像穿在身上衣服一样。

3、谈生意筹码:随着市场经济竞争越来越激烈，生意也越来越难做。谈生意签合同时候，任何人都想找个有实力的生意伙伴。那么怎么办？接触不多情况下，也不是很了解情况下，那我怎么知道你有没有经济实力？我也不看不到你银行卡有多少钱？只能通过你开什么档次车，最简单判断你的经济实力。所以做生意的人，总是想着换车，借钱都要换车道理。

通过汽车作用变化，我们能看到社会在进步。市场在竞争越来越厉害，这样对消费者也是受益的。只要社会不断进步，我们生活才能越来越好。汽车行业也不断发展，我们驾车舒适度也在提高。

以上为个人看法，大家有什么不同意见，可以在评论下方，我们一起讨论。谢谢！

这段时间呢，网上总是有人在证明或者争论传统武术和自由搏击谁强谁弱，说什么练传统武术没用。其实想想，功夫再高，你只有把它当做职业去做在拳台上才能证明你自己，平时生活中很少用到。这个不是门派种类的问题，是人自身的问题。就好比是两个人从不同的方向和路线登山，只要你坚持不懈的去努力都能登上山顶，传统武术练到极致，也是相当厉害的。国家鼓励和发扬体育运动，最终目的还是号召全民健身，强身健体，绝对不是让你去打架，去伤害别人的。另外，特别激烈的体育竞技，平时的训练都是超负荷的，如果不小心都会对自身造成伤害，落下后遗症。作为平常人，你不管练习什么体育活动，只要达到健身的目的就行了，青少年身体条件好，当然可以适当做一些剧烈的，爆发力量型的体育锻炼，也可以结合练练太极拳。练太极拳可以松静入境，修身养性，对身心健康还是很有好处的！

维生素包括一大类的有机物。根据它们的溶解性可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。

脂溶性维生素：维生素A、D、E、K；

水溶性维生素：维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱和维生素C。

各种维生素在人体内所起的作用是不同的，例如维生素A可以维持正常视觉、维护皮肤的健康、促进骨骼发育和抗癌，维生素E具有抗氧化、抗衰老作用，B族维生素参与能量的代谢等。

人体对维生素的需要量很少，但缺乏时会引起缺乏症。例如缺乏维生素A时皮肤粗糙，角膜干燥、发炎，严重的出现夜盲、干眼病甚至失明。维生素B2缺乏可以引起眼炎、口角炎、舌炎和皮炎；缺乏维生素C可导致坏血病，烟酸缺乏可以出现癞皮病；孕妇怀孕期间叶酸缺乏可以引起胎儿神经管发育畸形。

人体对维生素的需要有一定的量，并不是越多越好。过多的水溶性维生素可以随尿液排出体外，过多的脂溶性维生素会在体内积聚，超过一定的限量时会引起中毒，同样会影响健康。

不同年龄、不同性别的人需要的各种维生素的量不一样，这些具体的量可以从《中国居民膳食营养素参考摄入量》中查到。

人体不能合成维生素，必须从食物中获得。如果膳食安排得当，一般不会缺乏维生素。在日常饮食中要吃多种多样的食物，以获得充足的各种维生素。