1、龟苓膏产自于广西壮族自治区梧州市，我们在购买的时候都会看到龟苓膏的瓶身写着梧州龟苓膏，所以龟苓膏是广西梧州的特产。

2、龟苓膏是属于广西壮族自治区的梧州市的特产，梧州以盛产龟苓膏闻名海内外，它有着极其高的营养价值。

3、龟苓膏不仅可以吃而且还是一种药膳，有着极大的营养价值。龟苓膏是用鹰嘴龟和土茯苓经过几道手续熬制而成的，它不仅是夏天的消暑神器，而且还能够清热解脾帮助消化，吃起来又美味又健康。在很久以前龟苓膏是专门只被皇上食用的食品

女生，对甜点向来都抱着来者不拒的姿态。一份甜点，既能扫去心中雾霾，又能调剂生活，端上台面，也是一件高逼格的事情。在假期，当舌尖被油炸、烧烤、海鲜等滋味轮番轰炸后，一份甜点大有清心之味。

龟苓膏，是一种古老的养生药材。相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，滋阴补肾，养颜提神等功效。

相传蜀汉皇帝刘备新丧，南方诸郡的土著趁机起兵叛变，蜀国丞相诸葛亮亲自出马平乱。诸葛亮南征时驻军于苍梧郡，将士多为北方人初到南方水土不服，多数将士上吐下泻严重影响战斗力，诸葛亮急忙找来当地人问个究竟。当地人说，梧州气候湿热多雾，于是便献上妙方，以当地特产乌龟、土茯苓熬汤饮用，诸葛亮令军士一试果然功效如神，大部分将士痊愈。

辅料：火龙果少许、蜜糖2汤匙、酸奶少许

1.备好龟苓膏粉，（整包龟苓膏粉有100克，一次性吃不了那么多，可以分几次用，打开包装后用密封夹保存好，放进冰箱，三个月内再次使用没问题）

2.龟苓膏粉先用少量凉开白调匀，搅拌至没有颗粒状

3.煮锅至于火炉上，加上1.5升清水，一边煮一边不停搅拌

4.直至龟苓膏糊沸腾，关火、停止搅拌，冷却后自然凝固

5.用刮刀在锅边划一圈，倒扣出龟苓膏

6.切块装盆，点缀上自己喜欢的配料即可食用（放入冰箱冷藏1小时左右风味更佳）

配料自己搭配，蜜糖、水果、炼乳、果酱均可。剩余的龟苓膏放入冰箱冷冻后再食用口感和风味更佳~

《便民食疗》记载：“龟主治虚劳失血咯血，咳嗽寒热，补服降火。”土茯苓、金银花、甘草都是民间用于清热毒、医疮疡、袪湿利水的常用品。

《本草纲目》记载：“能健脾胃、强筋骨、去风湿、利关节、止泄泻。治拘攀骨痛，恶疮痛肿。”

《滇南本草》则载：“土茯苓、能治五淋白浊、兼治杨梅疮毒、丹毒。”蜂蜜更是滋补、养颜、润燥增强人体免疫功能，抗衰老的天然营养品。

能健脾胃、强筋骨、去风湿、利关节、止泄泻。治拘攀骨痛，恶疮痛肿

脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜

龟苓膏属于中成药，具有滋阴，清热，解毒的作用。临床上适用于，口舌干燥，手以及皮肤出现湿疹，痤疮能够清热解毒利湿作用。龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱者禁止使用，龟苓膏能够兴奋子宫，可使子宫兴奋性增强，导致月经量增加，子宫肌瘤患者和孕妇禁止服用。