长强穴的位置在骶部，尾骨与肛门连线之间的中点。长强穴可以治疗肛肠类疾患、腰痛，以及癫狂等病。

1.治疗肛肠相关疾患，如：腹泻、痢疾、便秘、肠炎、痔疮、脱肛等。

2.治疗穴位周边病，如：腰部疼痛、尾骶部疼痛、脊强反折，即强直性脊柱炎等病。

3.还可治疗癫狂，以及癃淋，即排尿困难，阴部湿痒等病。

4.长强与肾联系密切，也可辅助治疗阳痿、早泄等病。

穴位的操作需要由专业医生进行。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

1、这个问题复杂又简单，但见我给你几句真言，因为这要根据你的功力，体质，病情，敏感度决定，现在我们化繁为简几点注意即可：

2、1,看你的功力，如果你功夫深，只需瞬间即可阴阳两相隔。例如你看看历史武打片里的镜头。当然这也不是你想要的结果，你可能说的是保健；

3、2,如果是保健的话，一般一个穴位按六秒，在休闲场所他们大多摁上两三秒，但我们要求给客人做都要到六秒，因为感觉作用确实不一样；

4、3,如果你要治病的话就更不一样的，急救人中穴摁住十年以上，直到睁开眼睛。肚子疼足三里需要两三分钟，对于反应迟钝的，要反复进行摁压，实行强刺激即可；

5、4,穴位按摩的效果跟你选择的穴位有很大关系，不然你嗯半天也没效果！