1、煮牛骨汤是可以放红枣枸杞桂圆的。

2、用料：牛骨胡萝卜、白萝卜香菇大枣、枸杞桂圆。

3、做法：锅中烧开水，放入牛骨焯去血水捞出，

4、将大枣，枸杞放入水中浸泡几分钟，桂圆剥壳备用。胡萝卜，白萝卜、香菇切块。

5、高压锅中水烧开，放入所有材料，牛骨、胡萝卜，香菇。再放入姜，葱，花椒。再加几滴白醋，有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤中。

6、大火炖沸腾5分钟后，转中火，炖半小时，在盖紧高压锅盖，压几分钟便可。

7、出锅前放入红枣枸杞桂圆，再煮五分钟，就可以美美的享用了。

可以搭配枸杞，红枣，当归，黄芪，这些食材搭配在一起补气补血，对女性是非常好的经常吃可以美容养颜，尤其是气血虚弱的女孩子平时可以多吃一些