扁桃核功效与作用

分类:虽然两者是不同类型的植物,但都受到人类种植和利用。巴旦木是一种果树,属于桃属,而扁桃核则是一种植物,属于草本植物。用途:巴旦木被广泛用于食品和医药,而扁桃核则主要用于医药和工业。形状和大小:巴旦木是双翅果核,一般比较大,大约20mm左右,而扁桃核则较小,一般只有5-10mm左右。营养价值:巴旦木富含维生素E、蛋白质、矿物质和抗氧化物质等,而扁桃...

分类:虽然两者是不同类型的植物,但都受到人类种植和利用。巴旦木是一种果树,属于桃属,而扁桃核则是一种植物,属于草本植物。

用途:巴旦木被广泛用于食品和医药,而扁桃核则主要用于医药和工业。

形状和大小:巴旦木是双翅果核,一般比较大,大约20mm左右,而扁桃核则较小,一般只有5-10mm左右。

营养价值:巴旦木富含维生素E、蛋白质、矿物质和抗氧化物质等,而扁桃核则含有丰富的膳食纤维、维生素B1、B2、钙、铁、镁等营养素。

因此,尽管它们都含有营养素,但它们并不是同一种植物。

1、准备好食材,扁桃果,细砂糖,柠檬。

2、把扁桃果放水中浸泡15分钟,清洗干净。果子上有浮尘,清水浸泡冲冲就可以了。洗净的扁桃果,用沥水篮沥干水分。

3、将扁桃果切开,切成小块,倒入不粘锅里,中小火加热,边加热边用勺子把小块果肉压挤,汤汁就出来了,转小火慢慢煮。汤汁全部压出,倒入细砂糖搅匀,小火熬煮。

4、不时搅拌一下,防止糊锅,慢慢的水分越来越少,蓝莓酱变得稠了,挤入适量柠檬汁,搅匀。再煮5分钟,已经成浓稠的酱了,关火即可。

扁桃中型乔木,高3~6米,枝直立,无刺,具多数短枝,幼是无毛,一年生枝浅褐色,多年生枝灰褐色至灰黑色,一年生枝上的叶互生,短枝上的叶长靠近而簇生,叶片披针形,长36cm,宽1~2.5cm,先端急尖。

花单生,先于叶开放,果实斜卵形,扁平,长山至4.3cm宽,直径2~3cm,顶端尖,果肉薄,成熟时开裂,核卵形,核壳硬黄,白色至褐色。

为您推荐