中老年人在家看电视追剧，年轻人则用电脑或手机追剧，是人们生活中常见的场景，“追剧”已经成了人们生活的关键词。与过去相比，不同媒体渠道相互交融的多屏时代，不仅为追剧提供了更多的方式，还让观众获得了更加立体的观剧体验。如今的观众心中，“剧集”是一个更加准确凝练的名字，他们对“剧”的理解也不再因播放平台不同而产生“电视剧”和“网播剧”的分野

1、任何事情都没有绝对好与坏。手机，电视，其实也是“双刃剑”。

2、绝对禁止不玩手机，不看电视，更使孩子产生神秘感，更好奇，越控制，越逆反，越想玩想看，你也不可能24小时守住孩子，孩子天性不自觉。

3、放任由着孩子玩，看，也不利于学习。手机里也有“儿童不宜“的视频，信息，不利于身心健康成长。

4、怎么办才合适？适度玩，看，拓宽视野，增长见识。大人可以让孩子自主安排时间玩手机，看电视，注意一个前提，在绝对不影响学习，不妨碍睡觉的前提下，指导孩子自主制定作息时间表，并严格执行。比如，几点复习功课，做作业，几点玩手机或看电视，每天多少时间，几点活动，几点睡觉。

5、父母在家开始用心花时间督促孩子一段时间，让孩子逐渐养成了习惯，就可以放开不管，放心了。

现在的孩子爱玩手机看电视，要改掉

1.社会环境的影响。随着社会的发展，哪家没有电视，哪家不是几个手机，哪个家长不玩手机看电视？孩子玩手机看电视也属于正常。什么事情过度就不好，有的孩子放学到家，什么事情都不干，书包一放下就放电视，什么动画片，电视剧孩子都喜欢看，家长喊他（她）吃饭也不愿意，要不就一边吃饭一边看电视。如果看到家长的手机，更是如获至宝，拿过来就打游戏。家长要接电话，孩子也不给，直到玩尽兴为止。现在全球疫情大流行，延迟开学，孩子们都在网上学习，玩手机看电视由原来的非法变成了合法，孩子玩起手机来更是理直气壮，家长要批评孩子，孩子则撒谎说在网上学习，弄得家长感到很尴尬。

2.家长以身作则。孩子玩手机看电视，在很大程度上，受家长的影响。家长下班以后没事干，不是看电视，就是玩手机，孩子心里能平衡？家长在一边玩，却要孩子做家庭作业，孩子能乐意吗？家长要设身处地，换位思考，为孩子着想。所以说，孩子在家里做作业的时候，家长一定不能在一边玩，要么你陪孩子写作业，要么你就在一边看书学习，也可以做家务，给孩子起到一个表率作用，孩子才能在那里安心地写作业。虽然家长白天上班，很累，你想放松一下，可是你的孩子怎能不问？你如果把孩子培养好了，也是功德一件，比做什么事情都有意义。

家长是孩子的第一任老师。家长在家里要起到榜样的作用，孩子的不良习惯才有可能改掉。