可以口服骨质增生片，骨质增生是人体衰老的一种正常现象，目前没有特别好的特效药，能够治疗这种病情。只能通过服用一些药物或者是物理疗法，能够最大程度的缓解病症，在日常生活中，尽量避免上下楼梯的腿部过于用力，对局部疼痛的时候可以进行热敷，避免寒凉。

骨刺平片对于骨质增生也有很好的治疗作用的，平时可以坚持服用。另外，同时还要多补钙，多活动，锻炼晒太阳，骨刺主要是由于骨骼的异常增生导致的，一般人随着年龄的增长都会有可能长骨刺的，所以平时首先要注意饮食营养，可以多吃排骨，猪蹄，另外还要锻炼

腰椎骨质增生，还有突出一般服用中药也是起到缓解的作用。可以选择一些活血化瘀，祛风除湿的药物，抗骨质增生片，壮骨关节片，舒筋健腰丸等药物。另外，一般骨质增生和椎间盘突出，主要是压拍坐骨神经引起腰疼，腿疼的现象，所以说只要把这些症状治愈了就好了。