1、提取植物精油用以治疗的方式源自西方，已经有几千年的历史了。是把有明显疗愈作用的植物比如薰衣草鼠尾草依兰等等用蒸馏或真空临界萃取等方式，把植物里最精华的油脂(主要是烯类、醛类、酯类、醇类等)提取出来，而去除其中的水分和植物纤维。是植物有治疗作用的最精华的部分，所以名之精油。一般来说，每种植物精油都是单独提取的，叫单方精油，经常是几十公斤的植物原料(一般是花和茎叶)只能提取几十毫升甚至几毫升的精油出来，所以还是比较珍贵的，也正因为此治疗效果才好。但要想加强疗愈的效果，常常是几种甚至几十种精油调和在一起来使用，叫做复方精油。

2、国内对精油的接触比较晚，很多人了解精油都是从熏香类精油开始的，也就是我们按摩时经常用到的精油，因为精油的纯度和浓度极高，所以使用方法常常是取数滴精油混合入荷荷巴或椰子油等基础油来使用。这类熏香或按摩的精油有很强的舒缓神经放松身心甚至肌肉等疗愈作用，可以很好加强按摩的放松和治疗效果。其实熏香按摩类的精油只是精油很小的一部分。精油和我们中医药异曲同工之妙，历史久远品类庞杂，并非只有大家知道的薰衣草天竺葵等寥寥数种。除嗅吸外，精油给药的主要途径是皮肤和粘膜，通过皮肤和粘膜的渗透最终进入血管起到疗愈的效果。我们按摩使用精油既有嗅吸也有皮肤的吸收，可以使按摩放松和治疗的效果加倍。

我觉得应该还是会有一点效果的，必经按摩会促进血液循环新陈代谢