抹茶饼干作用与功效与作用

1、抹茶粉是一种非常受欢迎的食材,可以用来制作各种美食,以下是一些常见的用途:2、抹茶拿铁:将抹茶粉和牛奶混合,加入咖啡,制作出一杯美味的抹茶拿铁。3、抹茶冰淇淋:将抹茶粉和奶油混合,加入糖和牛奶,制作出一份美味的抹茶冰淇淋。4、抹茶蛋糕:将抹茶粉和面粉混合,加入糖、鸡蛋和牛奶,制作出一份美味的抹茶蛋糕。5、抹茶曲奇饼干:将抹茶粉和面粉...

1、抹茶粉是一种非常受欢迎的食材,可以用来制作各种美食,以下是一些常见的用途:

2、抹茶拿铁:将抹茶粉和牛奶混合,加入咖啡,制作出一杯美味的抹茶拿铁。

3、抹茶冰淇淋:将抹茶粉和奶油混合,加入糖和牛奶,制作出一份美味的抹茶冰淇淋。

4、抹茶蛋糕:将抹茶粉和面粉混合,加入糖、鸡蛋和牛奶,制作出一份美味的抹茶蛋糕。

5、抹茶曲奇饼干:将抹茶粉和面粉混合,加入糖、黄油和鸡蛋,制作出一份美味的抹茶曲奇饼干。

6、抹茶巧克力:将抹茶粉和巧克力混合,加入奶油和糖,制作出一份美味的抹茶巧克力。

7、抹茶面包:将抹茶粉和面粉混合,加入酵母、糖和牛奶,制作出一份美味的抹茶面包。

8、总之,抹茶粉是一种非常多功能的食材,可以用来制作各种美食,让人们享受到抹茶的独特风味。

主要是看饼干的用料,市面上大部分的饼干里都是黄油和白糖以及面粉制作而成的,其中黄油比例大,其热量可想而知。如果在减肥,建议可以自己制作低热量抹茶饼干,也就是用少有油少糖的配方

1.45克黄油加入25克糖粉打发到黄油变白。

2.加入35克的鸡蛋液(最好分次加入)搅拌均匀。

3.加入过筛好的110克低粉和5克抹茶粉用刮刀压拌匀均。

4.将面团擀成薄片,放进冰箱冷冻半个小时。

5.稍待回温,用饼干模具按压出形状,进烤箱180度烤20分钟左右(视烤箱自身情况调整温度时间)。

ps:上网找了一些抹茶饼干的美图

1、2首先,可以用抹茶粉制作传统的日式绿茶,也可以加入奶茶或咖啡中增加口感。

2、此外,在烘焙蛋糕、饼干、面包等甜点时,也可以加入适量的抹茶粉,增加其风味和颜色。

3、同时,抹茶粉还可以作为糕点、冰淇淋、慕斯等甜点的配料。

4、3抹茶粉在健康上也有一定的作用。

5、因为抹茶中富含的儿茶素、氨基酸等成分可以促进新陈代谢,帮助清除体内自由基,还可以起到抗氧化的作用。

6、因此,抹茶粉还常常被加入饮料、保健品等中,被认为是一种健康饮品。

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