阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。主治腹胀，腹泻，水肿，黄疸；小便不利，遗尿，尿失禁；阴部痛，痛经，遗精；膝痛。可以采用按摩，针刺，艾灸，烤电等方法刺激该穴位

1、阴陵泉穴属于足太阴脾经，五行属水。在阴陵泉穴的位置，位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里穴相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）如图

2、阴陵泉泉最主要的作用是利水消肿。比如小腿肿胀，穿袜子，袜子脱掉还有一个大坑！

3、因为他属于足太阳脾经的合穴，可以治疗脾脏的实症，合主逆气而泄！比如吃饱了不消化，腹胀。

4、肚子里有气，还可以对女性的例假方面有很大的调整作用。

5、但近止作用主要是治疗膝盖，这一块的疼痛。

6、比如膝关节炎，膝盖痛半月板损伤。

7、这里疼痛，嗯多数都是因为受了风寒湿气。因为过度的运动，而造成的。可以采用手法，对穴位进行推拿。

8、还可以用艾灸温通经络，活血化瘀。

9、在治疗的同时，两边都要做艾灸或者穴位推拿。

10、推经络的时候要把整个脾经，从大腿内侧一直推到小腿。

11、回答完毕，我是老吴和蕲艾专注蕲艾种植加工，致力于艾灸文化的公益传播。