大家好，我是阿飞，娃娃菜粉丝煲海鲜，最近肺炎比较疯狂，娃娃菜粉丝煲可以过夜吗，非常时期大家还是尽量少吃肉，多吃青菜。加强锻炼身体，增强身体素质，现如今有一个好身体就是骄傲。

今天为大家分享一道粉丝娃娃菜的做法，家里存有大白菜的朋友，也可以用大白菜代替。哈哈，虽然大白菜比着娃娃菜长相肉丸的比较粗狂，相信大家都是不拘小节之人。

废话我也不多说，取出娃娃菜，豆腐，粉丝开始操作。看，娃娃菜粉丝煲的做法，这些是不是很普通的食村，娃娃菜粉丝煲的做法大全。

老豆哪种腐，娃娃菜粉丝煲热量，娃娃菜

我们把粉丝放入清水吃法中泡发，粉丝泡一小把就够了，当然人多了可以适当多泡发一些，做饭就是看人口而定的。也有做饭按心情的，像我家那口子。

粉丝12种一把在水中浸泡，泡软

接下来拿一个娃娃菜掰散煲用 ，用清水洗洗泡泡，清洗干净控干水分。

把裹在里面的哪种嫩叶挑出来，剩余的叶片切成块。

娃娃菜掰成叶

老豆腐一块，切成厚点的豆腐片家常，放在盆里。

老豆腐切厚片

做菜想出味，葱蒜不能少，准备点大蒜12种，切成大蒜片大全 。小葱哪种洗干净，切成葱花。

粉丝，娃娃娃娃菜吃法，老豆腐，葱花，蒜片

准备工作就绪吃法以后就可以直奔主题了。

我们把豆腐煎一下，别小煲看煎豆腐，煎不好的话，豆腐容易粘在锅上。现在就分享一个煎豆腐的小妙招，娃娃菜粉丝煲图片。

先把肉丸锅菜蒸烧热，加入植物油滑锅，锅内冒青烟时，倒出热油 加入凉油，在锅底撒上食盐。

放入切好的菜豆腐，开小火慢慢煎，放豆腐时不要一起倒入锅内，要把豆腐平摊在做锅底，你要是心急，一下把豆腐全倒锅内，豆腐就会摞在一起，不好分开，也会受热不均匀。

老豆腐煎成金黄肥牛热量煲

一面煎好以后视频，翻过来煎另一面。把豆腐煎制两面金黄倒出来儿童。

第二步就开炒

锅内加入最佳菜少许底油，放入蒜片爆香，把娃娃菜倒入锅中，开中火爆炒。

炒图片至娃娃菜微微塌软最佳12种以后，娃娃菜的12种最佳吃法，加入肉丸少许家常肥牛食盐，生抽5克做法，蚝油3克，继续翻炒入味以后关火。

第三步准备砂锅

把娃娃菜盛放在儿童砂锅菜蒸大全中，倒入煎好的吃法做法豆腐，把泡软的粉丝也放进过夜图片去，娃娃菜粉丝煲用哪种粉丝。

娃娃菜放过夜最下豆腐边，娃娃菜粉丝煲为何娃娃菜有点生，豆腐其次，粉丝放最上面

划重点了：

这个时候取个碗，倒入适量煲用的粉丝清水，娃娃菜粉丝煲是哪里的菜，加点生抽用筷子做一搅倒入砂锅中。 水的量要和配菜持平煲。

倒入稀释好的生抽水

再撒粉丝上一勺食盐热量，肉丸娃娃菜粉丝煲先开大火把汤汁煮至沸腾，娃娃菜粉丝煲教学视频，娃娃菜的家常做法。煮的过程别走开，看好火候，中间可以用筷子翻一翻粉丝，也可以尝一尝，咸甜适中就可以。再转中火焖煮娃娃3到5分钟， 让娃娃粉丝和豆腐吸收汤汁入味。

关火最佳以后，把刚才教学切好的葱花，在过夜出锅前撒上。

怎么样，色香味俱全有木有，是不是想赶快做一锅试试。虽然没用菜一点肉，吃起来一样不舍得放下菜蒸筷子，在这乍暖还寒肥牛的日子里砂锅最适宜不过。

下面是阿飞为粉丝这道肉丸菜总结的一点小经验，娃娃菜蒸粉丝怎么做，大家不防耐心的看一下：

1.粉丝用清水泡软即可，不要泡太久，否则炖煮的生时候容易烂，失去弹性生。

2.滑锅和撒食盐都能有效防止煎豆腐时粘锅。

3.炖煮时可以在粉丝过夜上面淋点植物油12种，能防止粘连。

我是菜阿飞，感谢大家支持，喜欢这道豆腐菜的家常朋友可以帮忙评论转发，谢谢大家。