每天一杯黑咖啡的好处是可以提高新陈代谢，提神醒脑，0热量，是减肥的佳品。坏处是肠胃不好的人要少喝。而且喝多了容易有依赖性。

1、喝咖啡和咖啡饮料的作用肯定不一样。

2、首先制作方式的不同。咖啡的制作主要是通过煮，冲泡萃取出咖啡液得来的。而咖啡饮料也是在咖啡液的基础上或者在咖啡加工成品(例如速溶咖啡)的基础上添加其它材料混合而成。

3、成分含量不一样。相同容量的情况下，咖啡和咖啡饮料的咖啡含量不一样，提神的效果不一样。还有就是咖啡饮料添加了各种奶制品糖浆人工添加剂等，这些成分的作用不知道，反正跟咖啡不同。

咖啡是一种普通的饮料，世界三大饮料之一，在世界上比茶更流行的饮料。关于咖啡的知识，我们了解的其实并不多，这里我分享一些咖啡的常识给大家，当然咖啡的常识还有很多，这里介绍十个，你听说过几个，如果你还有更多的咖啡常识，可以在下面给我留言互动。

1.饮用的温度，冰咖啡很好喝，热咖啡很好喝，常温咖啡最难喝

2.饮用前注意口腔清洁，可以用冷水漱口，免得有菜渣味道混杂

4.加奶之后不能搅拌，加奶的目的是为了让口感更加润滑。

5.其实奶和奶球是一样的，谣传奶球胆固醇高是假的

这是很正常的，深度烘焙的咖啡两周之后就会出油，然后会消失，比如云太吉的咖啡都是下单后烘焙的，很适合想喝新鲜的小伙伴

7.咖啡匙只是用来搅拌，喝的时候要拿出来

8.拿咖啡时手指不应穿过杯耳，用拇指和食指端起杯子

9.还没试过黒咖啡么，快试试。不加糖不加奶的黒咖啡是最纯正的

10.如果咖啡太烫，可以用咖啡匙搅拌加速冷却，切记不能用嘴吹

11.咖啡可以提神醒脑，增加血液流量

12.喝咖啡不要过量，至多不要超过八杯