滋阴生津；补益养胃；下火退热；强筋益目；护肝解酒；可用于缓解热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少于呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸痨热、筋骨痿软、目暗不明等症状。具有护肝解酒功效。食用方法：取一平勺铁皮枫斗粉放入杯中，倒入半杯左右的开水或温水，用筷子搅拌均匀，在开水适度时，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（应个人口感）早晚各一次，晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。专家指出：此时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，停留在胃肠内的时间相对更长，有利于营养的吸收。

石斛的功效为益胃生津，滋阴清热。具有滋养胃阴、肾阴的疗效。

主治1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，还能清胃热。用于治疗胃热阴虚的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮等，常常配伍生地黄、麦冬、黄芩等；还可以治疗热病伤津所导致的烦渴证，可配伍天花粉、麦冬等。

2.治肾阴虚证。石斛还能滋肾阴，兼降虚火。用于治疗肾阴亏虚所致的目暗不明者，可配伍熟地黄、枸杞子、菟丝子等，如石斛夜光丸；还可治疗肾阴亏虚、筋骨痿软以及肾虚火旺、骨蒸潮热等。

药物的使用均需要在医生指导下进行，避免盲目用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

石斛的功效和作用有着抗衰老、提高免疫力的作用。石斛还能够治疗眼科疾病，比如说白内障、青光眼、视神经炎症等等。石斛是长在树上的，石斛的功效很多，石斛的抗肿瘤功效也不错，能够治疗各种各样的疾病。但是大家不可以盲目的服用石斛，还是要听从医生的建议，合理的服用，以免造成身体伤害。