食材：山药450克、自制桑葚酱适量、鲜奶油45ml

做法

1：将山药洗净，切成段，放入蒸锅蒸软。

2：将蒸软以后的山药晾凉，剥去外皮，用工具压成泥。

3：在山药泥中加入鲜奶油拌匀，将山药泥捏成熊猫脸的形状放在盘中。

4：取适量蓝莓果酱加入等量的清水调匀，浇在山药泥上即可。

1.

桑葚黑豆红枣糖水、准备桑葚15g、黑豆30g、红枣4颗、红糖15g，清水4碗做法：黑豆洗净，用清水浸泡2小时。红枣清洗、去核。锅中加4碗清水，倒入桑葚，黑豆、红枣。大火烧开，转小火煮40分钟，最后加红糖拌匀，煮至溶化即

2.

桑葚果酱、准备桑葚200克、柠檬汁10毫升、冰糖做法：将桑葚干用清水泡开，放入锅中，加入冰糖，开小火熬煮，不断搅拌呈粘稠状。用铲子将桑葚弄碎，再倒入柠檬汁，继续熬煮至粘稠。关火，晾凉后密封，放入冰箱冷藏，可以抹在面包，饼干上使用。

3.

桑葚山药泥、准备材料：山药300克、桑葚果酱50克、椰汁做法：山药去皮，放入锅中蒸熟后，压成泥，倒入椰汁搅拌均匀。将山药泥挤入盘中，淋上桑葚果酱即可。

桑葚馒头

-食材-桑葚100克/自发粉适量

-做法-

1：桑葚洗净去柄，榨出原汁备用。

2：将果汁加入自发粉中，开始和面，和好面之后饧1小时。

3：将饧好的面团揉成馒头形状，上锅蒸8分钟左右即可。

五色果香糯米饭

-食材-

桑葚50克/糯米适量/冻干草莓10克/冻干南瓜10克/冻干蓝莓10克。

-做法-

1：桑葚洗净榨出汁，冻干草莓、冻干蓝莓、冻干南瓜分别擀成粉状备用，分别加入适量水搅拌复水成着色液体。

2：糯米分别放入着色液体中浸泡着色3个小时，桑葚汁中也加入糯米。

3：3个小时后查看着色情况，若着色比较浅可适当延长一小时。

4：着色好的糯米放入铺有纱布的蒸屉中上锅蒸至软糯，拿出摆盘即可食用。