橡果：含淀粉，可食，味苦。也叫橡实、橡子、橡栗。橡树.栎树的果实，长圆形，含淀粉和少量鞣酸，外壳可以制栲胶，又被叫做橡实、橡子。有的地区叫做橡碗子。橡子主要产于中国的鄂东山区。橡子外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右。既可食，又可作纺织工业浆纱用的原料。橡果是人类早期最主要的食物之一。也可制成橡子面。

天然橡果的好处主要体现在以下几个方面。

首先，橡果富含蛋白质、脂肪、纤维等营养成分，能提供身体所需的能量，增强体力和抵抗力。

其次，橡果还含有丰富的维生素E、维生素B群和矿物质，有助于维持皮肤健康和增强免疫系统功能。

此外，橡果中的植物甾醇和纤维素有助于降低胆固醇，促进肠道健康和消化功能。

最后，橡果还含有丰富的抗氧化物质，具有抗衰老、抗炎和抗癌的作用。总之，橡果营养丰富，对健康有益。

橡果：,含淀粉，可食，味苦。也叫橡实、橡子、橡栗。橡树栎树的果实，长圆形，含淀粉和少量鞣酸，外壳可以制栲胶，又被叫做橡实、橡子。有的地区叫做橡碗子。橡子主要产于我国的鄂东山区。橡子外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右。既可食，又可作纺织工业浆纱用的原料。橡果是人类早期最主要的食物之一。也可制成橡子面。橡子是栎树的果实，形似蚕茧，故又称栗茧。橡子外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右。既可食，又可作纺织工业浆纱用的原料。