你好，很高兴回答你的问题，希望对你有所帮助没有特别说明，百分浓度当然是指质量浓度，也就是在每100克溶液中含溶质有多少克。所以，70%的醋酸溶液是指100克溶液中含纯醋酸70克。配溶液的时候用70克冰醋酸加30克（或者30mL）蒸馏水搅拌均匀即可。

醋精在包脚的时候一定一比十的稀适，而且还是用五十度的水，这样醋才不会伤到皮肤，而且还有一个疗效作用，醋精一定要稀适

以下是30度醋精泡脚的正确方法：

1.准备足够的温水：将水加热至适宜的温度，最好控制在30-40度之间。如果过热或过凉都会对身体产生负面影响。

2.加入适量的醋精：将适量的醋精倒入水中，并充分搅拌均匀。大约需要3-4勺醋精和一大盆水。

3.泡脚：将双脚放入水中，用力搓揉脚部，帮助血液循环和松弛肌肉。

4.控制泡脚时间：泡脚时间不宜太长，5-10分钟为宜。过长的泡脚时间会造成皮肤干燥、龟裂等问题。

5.注意温度：在泡脚过程中，要注意观察水温，不要让水温过高或者过低。如果感觉水温过低可以添加少量的热水，而如果感觉水温过高可以添加适量的凉水。

6.结束泡脚：泡脚结束后，将双脚从水中取出，擦干后涂上保湿霜或按摩油，能够起到很好的保养作用。