维生素ad的作用是促进身体内钙的吸收不具有补钙的作用，补钙可以在医生的指导下口服钙制剂进行补钙，也可以通过食疗来进行钙的补充，比如大骨汤里面营养丰富，含钙也比较高，牛奶里面也含有丰富的钙，平时可以多晒太阳，也可以促进钙的吸收。

大瓶AD钙奶的主要作用是提供人体所需的维生素A、维生素D和钙元素。大瓶AD钙奶的作用是提供维生素A、维生素D和钙元素。维生素A对于维持正常视力、促进生长发育和维护免疫系统功能非常重要。维生素D有助于钙的吸收和利用，有助于骨骼健康和免疫系统功能。钙是构建和维持骨骼健康的关键元素，同时也参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等重要生理过程。大瓶AD钙奶的摄入可以帮助补充人体所需的维生素A、维生素D和钙元素，有助于维持身体健康。维生素A和维生素D的摄入量应适量，过量摄入可能会对健康产生负面影响，因此在摄入大瓶AD钙奶时需要注意适量饮用。此外，除了大瓶AD钙奶，均衡的饮食也是获得维生素A、维生素D和钙的重要途径，可以通过摄入奶制品、鱼类、蔬菜等食物来获得这些营养素。

吃AD(ad)钙片主要是补充钙的，其也是钙在补充人体所需要的钙时，是必须有维生素D的，只有通过维生素D，钙才能被人体吸收，