甘草是一种中药材，它具有清热解毒的作用，因为甘草的性情温和，其中含有的甘草甜素，能够清除体内的燥热感，可以去除体内的湿热，能够调节阴阳，对口干舌燥起到良好的治疗效果，对人体的健康有着一定的好处，另外甘草对疾病的预防以及控制，有很好的辅助作用，日常服用一些甘草可以起到保健的效果，

中药甘草味补气药，甘草的功效有补脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药。甘草的作用有：第一，可以治疗心气不足，心悸动，脉结代。第二治疗脾气虚证。第三治疗咳喘症。第四治疗脘腹，四肢挛急疼痛，第五治疗热毒疮疡，咽喉肿痛，药物及食物中毒。第六可以调和药性。甘草的使用注意，不可以与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。大剂量甘草久服可导致水钠潴留引起浮肿，使用应该注意。

由于甘草是一种中药，它所含的一些药物可以止咳消炎，或抗菌，平衡女孩体内的一些激素，不适合水肿或呕吐的人。还因为它可以滋润肺，解毒，我们应该少吃辛辣食物在日常饮食中，注意多吃水果和蔬菜，补充维生素和钙的身体，注意睡眠，早睡早起。