姑娘果的功效是清热解毒，在临床上经常可以用姑娘果来治疗便秘、糖尿病等疾病，可以预防和治疗。含有丰富的维生素，能促进胃肠动力，提高消化能力，促进消化，预防便秘和结肠癌有很大的效果。还能止咳保肺，在临床上对慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘有辅助治疗作用，还能补肾益阳，改善肾功能。

红姑娘是一种茄科的草本植物，南北均有生长，比如甘肃、河南、湖北、四川、云南、贵州等地，但在南方更为多见，它株高通常在1米以下，这种植物会在春夏季节开花，花谢后结果，果实未成熟时果子外面的灯笼皮是青绿色的，等到秋季时它就成熟，灯笼皮会变成橙红色，此时就可采收了。

姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。肥胖患者尽量少食姑娘果。