丝瓜藤水有多种不同的用法，最简单的最常见的用法就是直接口服，每天可以服用五十克左右，除此以外它具有很强的亲肤性能直接涂抹在人类皮肤表面，可以当爽肤水和润肤水来使用，经常使用美容效果特别好。

大家了解了丝瓜藤水的功效与作用，也知道它的正确用法，以后再需要时就能及时使用丝瓜藤水，能让它的保健功效得到有效发挥。也能让人们的肤质变好很多。

是问丝瓜藤水做喷雾有什么用吧

1、当爽肤水使用

洁面后直接将丝瓜水涂在脸上，用手指轻轻拍打脸部，轻轻按摩直到肌肤吸收完全。

2、用丝瓜水做水膜

取适量丝瓜水，将纸膜在丝瓜水中充分浸透，然后敷在脸上10分钟左右即可。

3、洗脸时使用

在1500～2000毫升的温水里，加入丝瓜水75～100毫升，用其洗脸，每天1～2次，连续1个月，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。

4、去皱时使用

用脱脂棉花蘸取丝瓜水，敷涂脸部及轻涂皱纹处，长期使用可减少皱纹，保持容颜不老。

5、用作喷雾

也是比较普遍的用法。将丝瓜水装在喷雾小瓶里面，感觉脸蛋比较干的时候就拿出来喷一下；或者是夏天使用完吸油纸后喷一下。除了保湿，也利用了丝瓜水的镇静作用

1.

首先将新鲜的丝瓜洗净晾干水备用。

2.

用刀将丝瓜切成斜刀口,便于丝瓜水流出。

3.

取丝瓜水时,采用主蔓根部30厘米处采用截蔓自流法,让丝瓜水自然流出。

4.

自己家接的丝瓜根水一般只能保存2--3天左右，太长时间会变质，里面的营养物质会流失。

5.

采集的丝瓜水，可以弄完之后密封在玻璃瓶中，放在冰箱里密闭保存即可。

6.

如果提取后的丝瓜水最好能用过滤纸或过滤设备过滤一次，24小时后再过滤一次，然后在10度温度避光环境保存，可保证3年不变质。

丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用；并且丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。