1、可以缓解疲劳和肌肉酸痛，促进睡眠和放松身心。

2、亚利朗按摩床内置多种按摩模式和强度，可以提供全身的深度按摩，促进血液循环和新陈代谢，缓解疲劳和肌肉酸痛。

3、而且，按摩床还可以通过高频振动的方式刺激神经和肌肉，有助于放松身心，促进睡眠。

4、此外，亚利朗按摩床还可以根据不同的用户需求进行个性化定制和调整，满足用户对按摩的需求和偏好。

5、通过长期使用，可以改善身体的状态和健康水平，提升生活质量和工作效率。

1、按摩床的原理是通过内置的机械装置或电动装置，产生震动、振动、揉捏等运动方式，以模拟人工按摩的效果。

2、它可以通过不同的按摩技术和力度，刺激人体的肌肉、神经和穴位，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张，舒缓身心压力，促进新陈代谢，增强免疫力。

3、按摩床还具有热敷、气压按摩、音乐疗法等功能，可以提供全身放松、舒适的按摩体验，改善睡眠质量，促进身体健康。

我用温热玉石按摩床四五年了。冬天的晚上当电热毯用，3-4档就行了，开20-30分钟就可以了；腰酸腿疼时躺在床上当热敷理疗用，先是3-5档，后是1-2档；身体疲惫时就开3档睡一觉。这床可以舒筋络，活血脉。觉得我说得还行就请点个赞吧。