1、能量房和汗蒸房在以下四个方面存在区别：

2、功效：能量房和汗蒸房都利用电气石等材料释放负离子和远红外线，从而达到排汗、排毒、养颜、塑身、美容、延缓衰老等功效。然而，汗蒸房的功效比较单一，主要通过加热成水蒸汽来打开毛孔，而能量房则可能结合了多种功能，比如光波房可以结合光波进行养生。

3、分类：汗蒸房是能量房的一种。除了汗蒸房，能量房还包括光波房、桑拿房等其他形式。

4、材料：不同品牌的能量养生屋所采用的材料或者释放的负氧离子以及远红外线等可能有所不同。但是汗蒸房在材料上没有特别的要求，主要是通过加热成水蒸汽来达到养生效果。

5、养生方式：能量房的养生方式更加多样化，结合了多种自然力量，如负离子、远红外线等，而汗蒸房主要是通过加热成水蒸汽来达到养生效果。

6、总结来说，能量房是一个更为宽泛的概念，包括汗蒸房、光波房等多种形式，而汗蒸房是其中的一种。两者都致力于利用自然力量实现养生的目标，但在具体的形式和功效上有所不同。

潜意识的作用有：

1.无限存储的记忆功能。对于追求成功或者进步的人来说，通过持续的学习新鲜事物，在潜意识里加入更多的尝试性知识、专业技能，来训练开发潜意识巨大的存储记忆功能，就能增进人们的聪明才智，建立一个庞大的知识宝库。

1.无限存储的记忆功能。对于追求成功或者进步的人来说，通过持续的学习新鲜事物，在潜意识里加入更多的尝试性知识、专业技能，来训练开发潜意识巨大的存储记忆功能，就能增进人们的聪明才智，建立一个庞大的知识宝库。

2.通过训练增强对潜意识的控制能力，让潜意识助推我们社会实践的成功。也就是说，要重视潜意识中原有的积极因素，持续地纳入新的积极成功的内容。使其成功性的占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直接习惯和超感。同时要对于一切消极失败心态进行管控，不让他们随便进入我们的潜意识。如果有消极的潜意识进入，要马上抑制他，或者进行批判。

3.开发潜意识自动思维创造和智慧功能，帮助我们解决问题，获得创造性灵感。

4.持续想象和自我确认、暗示来强化自我的心态和决心。将自己意念中想象某种和行为目的不断的在内心进行默念暗示，在意识与行为中形成自动机制，持续地鞭策自己努力。