乳鸽粥功效与作用

可以放鸽子,米,油,酱油。1、将鸽子的胸脯肉切下来、剁碎,用点好油、滴几滴酱油拌一下,腌制。2、当粥快煮好了,放入鸽子肉煮开即可。食材:白鸽,瘦肉,酱油,盐,香菜,葱花1.白鸽一个,瘦肉100克,切小块用盐酱油花生油姜丝腌制。2.米适量洗干净后用少量盐油腌制。3.砂锅内加适量水烧开后倒入米,大火煮至米开,倒入腌制好的白鸽瘦...

可以放鸽子,米,油,酱油。1、将鸽子的胸脯肉切下来、剁碎,用点好油、滴几滴酱油拌一下,腌制。

2、当粥快煮好了,放入鸽子肉煮开即可。

食材:白鸽,瘦肉,酱油,盐,香菜,葱花

1.白鸽一个,瘦肉100克,切小块用盐酱油花生油姜丝腌制。

2.米适量洗干净后用少量盐油腌制。

3.砂锅内加适量水烧开后倒入米,大火煮至米开,倒入腌制好的白鸽瘦肉加一汤匙料酒,小火煮至粥粘稠。

4.香菜葱花丢进粥里搅拌均匀,调味即可出锅。

1、步骤1准备食材:鸽子200克、大米50克、枸杞5克、油适量、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、胡萝卜10克。

2、步骤8首先起锅倒水,冷水放入鸽子焯水5分钟,捞出备用。

3、步骤9然后起锅倒油,油热下入姜、蒜爆香。

4、步骤10接着倒入鸽子、盐、生抽、料酒,继续翻炒均匀。

5、步骤11接着将炒好的鸽子倒入砂锅内,倒入大米,加适量清水,焖煮30分钟。

6、步骤12接下来加入胡萝卜、枸杞继续焖煮10分钟。

为您推荐