彩云之南，人神共居。海拔从50米到5000米，形成了错综复杂的立体气候，一山有四季，十里不同天，是名副其实的动植物基因库。药材之多、之盛超乎想象。有些地方，号称一屁股坐下去，至少能坐到三味中草药。

天麻：主治头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症。主产云南的昭通。天麻是治疗偏头痛的良药，在昭通、昆明等地，菜市场就能买到鲜品。拿来煮排骨，吃起来像萝卜。

三七之所以名动海内，是因为它是云南白药的主要配方之一。三七还是人参的“小表妹”。主治活血化淤、消肿止痛。又名“金不换”。三七用来百无禁忌。总体而言，女性用比较合适。

在云南灵芝多见，夏天雨后树林子里到处都是。有大的，如脸盆、如圆桌，在云南都不足为奇。灵芝具有补气安神、止咳平喘之功效。用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘等症。

在滇南雨林中，树皮上到处都是。石斛具有滋养胃阴、生津止渴、清胃热之功效。滋肾阴虚、筋骨痿软、目暗不明。

玛咖原产地在南美安第斯山海拔4000多米的高处。具有补肾、养精、抗疲劳等功效。有黑、紫、黄、白等品种，黑色最好。

虫草又名冬虫夏草。是冬虫夏草菌子实体于蝠蛾幼虫尸体构成的复合体。其实不复杂，蝠蛾幼虫感染了一种菌，于是纷纷死去，从虫头长出一根像草芽的“小蘑菇”，就是冬虫夏草。虫草具有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾、止血化痰、秘精益气等多种功效。是比野人参更加珍贵的药材。

重楼具有清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊之效。多用于痈肿、咽喉肿痛、毒蛇咬伤、跌打伤痛、惊风抽搐等。

根茎断开之后，有一圈圈“血渍”，惊艳异常。此物有活血舒筋、养血调经之功效。主治腰膝关节痛、风湿麻痹、肢体瘫痪、月经不调。

黄精能壮筋骨、益精气、变白发。治疗脾胃虚弱、肺痨咳血、肺结核、高血脂症、糖尿病、低血压等。

何首乌可安神、养血、活络，解毒、消痈，制何首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

其实，云南中草药何止百千。用心观察，能治病疗伤的都是好药。

寓意着健康、美丽和长寿。三七花本身具有很好的药用价值，被誉为“中华九大仙草”之一。它对人体具有增强免疫力、抵抗力的作用，对于中老年朋友来说，食用三七花有很好的保健效果。同时，三七花还具有美容养颜、抗衰老的作用，受到很多消费者的喜爱。因此，云南文山的三七花被视为寓意健康、美丽和长寿的象征。