云南米酱的功效与作用禁忌

1、大家好,我是做美食给你吃,一个热爱美食,热爱生活,热爱健康的阳光男孩!2、感谢邀请,米线,凉面,杂酱面在吃的过程中,都离不开浓香美味的酱,那这个姜怎么熬制呢?今天在这里和大家分享一下!3、所需食材,偏瘦五花肉1000克(去皮剁成肉沫)4、所需调料:生姜(切片和切沫),大蒜(蒜瓣和切沫),大葱(葱绿切大段和葱白切沫),花椒,八角,桂皮,香菜(整个洗...

1、大家好,我是做美食给你吃,一个热爱美食,热爱生活,热爱健康的阳光男孩!

2、感谢邀请,米线,凉面,杂酱面在吃的过程中,都离不开浓香美味的酱,那这个姜怎么熬制呢?今天在这里和大家分享一下!

3、所需食材,偏瘦五花肉1000克(去皮剁成肉沫)

4、所需调料:生姜(切片和切沫),大蒜(蒜瓣和切沫),大葱(葱绿切大段和葱白切沫),花椒,八角,桂皮,香菜(整个洗净),紫草,豆瓣酱,甜面酱,生抽,鸡精!

5、第一次:锅中烧油,稍微多点,凉油放入姜片,蒜瓣,八角,桂皮,花椒,紫草(几片),葱段锅中炒香至大葱段已炒干,放入香菜炸30秒,用漏勺捞出所有调料!

6、第二步:将肉沫放入熬制的油锅中爆炒,待肉沫变色时放入豆瓣酱,甜面酱,姜沫,蒜沫,葱沫炒香,加生抽和水熬制半小时!

7、第三步:边熬的过程中边搅动锅中的肉馅!待锅中的酱料上面飘着一层油时,就熬好了,喜欢吃味精,鸡精的可以加入调味即可!

8、非常美味的米线酱就做好了,您在家里不管是吃米线,凉面或者热干面,都飞常的美味可口!

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1、茭白、萝卜干、青红椒切丁,小虾去头、须备用

2、锅里放油倒入蒜蓉辣酱和糖用中小火熬一下

3、把煸熟的茭白、毛豆,虾和酱搅拌均匀后倒入适量的淀粉水、萝卜干、青红辣椒熬开即可

4、因为酱比较咸,糖要多放点。花生米吃的时候再拌可以保持它的酥脆

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