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那么作用，人参果怎么吃呢？吃人功效参果有什么好处？

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挑选人参人参果看西藏两点

一、看外形吃，人参果的吃法大全及做法。选择鲜食跟人的心脏或者是鸡蛋类皮似的吃椭圆形。

二、看色泽。好吃的人参果表皮光滑，熟了的表皮泛着月白或金灿灿果的光，夹杂紫色削皮纹路。

人参吃法果不仅皮可以直接吃，人参果的皮和芯能吃吗，还能吃入菜！

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红醋

红醋有“酸不压鲜”的特点，用红醋凉拌芯人参果丝，不但能吃出人功效参果的清香作用视频，还能有醋的酸美，两者互不干扰。

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