氨糖维骨力的功效可以营养关节，具有健骨等作用的。具体用药要在医生的指导下服用，如果出现关节方面的疾病，是可以服用氨糖维骨力药物进行治疗的，平常要注意保养，不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，可以多用热毛巾热敷同时配合按摩。

谢邀:您说的这个问题不能一概而论，要因人而异。个人认为象“安糖”一类的保健品对关节软骨还是有一些做用的，但保健品终究不是药，它只起到辅助作用。建议还是先看医生，咨询一下医生的意见，希望我的回答能帮到你！

1、锁住关节营养的是软骨因为关节需要软骨来减少摩擦和减轻冲击，而软骨缺乏营养时就会失去弹性和抵抗能力，导致关节活动受限。

2、在日常生活中，我们可以通过补充富含软骨素和胶原蛋白等营养素的食物来促进软骨健康，并适当进行适量的运动来增强关节灵活性和稳定性。