冬瓜枣功效与作用

主料冬瓜适量,红枣适量,桂圆适量3.冬瓜不要去皮,清洗干净切丁,冬瓜皮用清火去湿的作用。4.煮锅里放清水和红糖烧开,倒进红枣,8.吃的时候冬瓜不吃也行,喝汤吃桂圆和红枣。冬瓜大枣汤是一道清爽又养生的汤品。以下是制作冬瓜大枣汤的简单步骤:1.将冬瓜去皮,切成块状。大枣洗净备用。2.锅中加入适量的水,将冬瓜块和大...

主料冬瓜适量,红枣适量,桂圆适量

3.冬瓜不要去皮,清洗干净切丁,冬瓜皮用清火去湿的作用。

4.煮锅里放清水和红糖烧开,倒进红枣,

8.吃的时候冬瓜不吃也行,喝汤吃桂圆和红枣。

冬瓜大枣汤是一道清爽又养生的汤品。以下是制作冬瓜大枣汤的简单步骤:

1.将冬瓜去皮,切成块状。大枣洗净备用。

2.锅中加入适量的水,将冬瓜块和大枣放入锅中。

3.开火煮沸后,转小火煮约20-30分钟,直到冬瓜变软烂。

4.根据个人口味,加入适量的冰糖搅拌均匀,继续煮1-2分钟,直到冰糖完全溶解。

5.关火,待汤稍微冷却后,即可享用。

这样制作出来的冬瓜大枣汤清甜可口,冬瓜的清凉和大枣的甜味相互融合,既解渴又滋润。希望你喜欢这道汤品!

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