山楂泡水可以放冰糖，具有消积化滞，清心安神，生津止渴，润肺止咳的功效。用于缓解失眠，多梦。还能增强酶的功效，促进肉类消化，又有收敛功效，对痢疾杆菌有较强的抑制功效。山楂冰糖水具有很好的营养价值，瘦身美容养颜，降血脂，降血压。

最大的好处就是开胃，用山楂煮水放点冰糖吃，酸甜酸甜的，可口非常的开胃，这会让你能多吃一些食物，如果食欲不好的话，可以喝点煮冰糖山楂

山楂200克

辅料

冰糖50克清水适量

步骤1准备新鲜山楂

步骤2去掉山楂拦腰切开

步骤3将山楂拦腰切开

步骤4取出山楂核

步骤5煮锅放入清水，加入冰糖，置火上烧沸

步骤6煮至锅中冰糖融化，多煮一会熬制粘稠，放入山楂，再次煮沸后转中小火煮3-4分钟，关火

步骤7倒入容器中，自然冷却后口感更佳