吃冰糖的好处多多，1首先它能能止咳，2泄火，3清肺的功效，4还可以食用调味品，5可以做冰糖葫芦，6炒菜时可以放点提鲜等等

适当的吃一些冰糖也是可以起到归脾的作用，另外冰糖也是有补中益气的作用，同时也可以起到止咳化痰的作用，但是对于有糖尿病的人并不建议多吃，因为多吃冰糖很有可能会导致血糖升高，从而导致糖尿病的情况更加严重，适当的吃一些冰糖也是可以增加免疫细胞的活性。

冰糖有润肺止咳的作用，如果肺热而引起的咳嗽的病症，可以用冰糖蒸梨的办法进行治疗，有一定的治疗作用。还有冰糖有美颜的作用，可以使人皮肤发白而变的比较干净。因其冰糖性凉，如果其体质偏凉的人，需要注意不要吃这样，会引起身体或是胃部不适的症状。