1、可以将凤眼果煮熟之后,碾成凤眼果泥喂给宝宝吃。
2、凤眼果的口感比板栗还要软糯可口,而且,在凤眼果果肉中含有丰富的营养成分,宝宝适量的食用一些凤眼果,可以为身体补充营养成分,有利于宝宝的身体发育,因此,从营养的角度来说,宝宝是可以适当的食用一些凤眼果的,为了安全和放心,宝宝吃凤眼果最好是碾成凤眼果泥后再喂给宝宝吃。
凤眼果具有很高的维生素A含量,长期食用凤眼果对提高人体免疫力有效果,有助于胃肠道消化,促进消化提高食欲,清肝明目!
可以吃,凤眼果含有多种对人体有益的微量元素。凤眼果味甘,性平。凤眼果具有和胃消食、解毒杀虫的功效。