功夫排骨的功效与作用图片

1、原料:小排500克、小米辣25克、豆瓣酱1勺、老抽2勺、鸡粉1勺、料酒3勺、姜1块、八角3个、花椒5克、蒜瓣5瓣。2、第1步、排骨用清水浸泡出多余的血水。3、第3步、准备蒜瓣,姜片,花椒,八角,小米辣切圈。4、第4步、起油锅倒入底油烧至五成热下姜,八角,花椒爆香。5、第5步、下豆瓣酱,蒜瓣,小米辣爆香。6、第7步、加入...

1、原料:小排500克、小米辣25克、豆瓣酱1勺、老抽2勺、鸡粉1勺、料酒3勺、姜1块、八角3个、花椒5克、蒜瓣5瓣。

2、第1步、排骨用清水浸泡出多余的血水。

3、第3步、准备蒜瓣,姜片,花椒,八角,小米辣切圈。

4、第4步、起油锅倒入底油烧至五成热下姜,八角,花椒爆香。

5、第5步、下豆瓣酱,蒜瓣,小米辣爆香。

6、第7步、加入一茶匙老抽翻炒上色。

7、第8步、加入没过排骨的水大火烧开改中小火盖上锅盖慢烧。

8、第9步、待汤汁快要收干,加入鸡粉调味。

9、第10步、大火收汁撒上葱花即可。

食材:排骨300克,西红柿2个,蒜苗3颗,香菜2颗,葱花适量,干花椒适量,大蒜1个,胡萝卜2根

1.西红柿、胡萝卜、蒜苗、香菜、葱花洗净备用。排骨下水煮去血水,捞出沥水。

2.西红柿、胡萝卜、蒜苗、大蒜切成小粒,香菜、葱花切碎备用。

3.锅中下油,撒少许花椒粒,制成花椒油后将花椒粒捞出。

4.油制好后,下入西红柿,熬制出汤后下入排骨。

5.待排骨熬煮10分钟后下入胡萝卜、蒜苗、大蒜,翻炒均匀,加点水(有高汤的也可以加高汤)继续煮15分钟后加食盐调味。

6.排骨锅底熬制好之后,撒上香菜、葱花,准备新鲜的蔬菜,就可以边吃边涮。喜欢吃辣的,也可以做一盘辣椒蘸水。

1、玉米400克,排骨400克,葱5克,姜5克,盐5克,味精3克。

2、(1),将玉米洗净切成段,排骨洗净砍成段,葱切花,姜切片。

3、(2),锅中加水烧开,下入排骨段汆去血水洗净。

4、(3),砂锅中加水,放入姜,排骨,玉米,大火烧开,转小火煲45分钟,然后调味撒入葱花即可。

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