1、是华为智能手表。搭载麒麟Al芯片，支持息屏显示，全天候智能心率监测，12无强劲续航，支持100多种运行项目的监测支持主流运动类型：室外跑、燃脂跑、耐力跑、步行、骑行、跑步机、室内单车、自由训练，每项运动类型都有丰富的数据记录。

2、健康监测：不仅记录步数和中高强度运动时间，还具有久坐后站立次数和久坐提醒，鼓励用户去活动。同时还有TruSeenTM心率监测，记录全天心率曲线。

华为的智能手表，功能最全的就是华为Watch2pro，以下均以华为Watch2pro为例。

1.支持eSIM卡，手机与手表共享一个号码，在手机不在或者关机时，可以应急接电话。，不需要手机时刻在身边，但前提是你所在的城市必须要支持eSIM卡。

2.而且支持第三方App，可以手机导入一些应用(不是所有应用)，可以呼叫语音助手，音乐播放，还有来消息是的提醒等等。

3.有NFC，可以模拟门禁卡，银行卡等，基本上可以不用带卡了。

4.还有些最基本的运动检测，心率检测等功能。

所以总体来说华为的智能手表还是不错的，作用性很高，但是是否需要购买就看你自己的需求了。

一般来说，呼吸训练对于肺活量是有一定的帮助的，不过最主要的我觉得还是要去锻炼身体，单纯的靠呼吸，恐怕帮助有限