管理员 南瓜子皮不能吃
南瓜子皮是南瓜子外面的壳，主要成分为纤维素、木质素等，对人体无害。但由于南瓜子皮的口感较差，因此一般不建议食用。
可以吃的呀，南瓜籽的壳相对来说也是有营养的，只不过就是很浪费时间而已，也可以增强抵抗力和免疫力，同时对小孩子也比较好。
南瓜富含多种营养成份，南瓜皮可以吃的，无论蒸或用破壁机打碎都是不错的选择，尤其小米南瓜粥，是老人和小朋友的好食材。
南瓜子皮不能吃南瓜子皮是南瓜子外面的壳，主要成分为纤维素、木质素等，对人体无害。但由于南瓜子皮的口感较差，因此一般不建议食用。可以吃的呀，南瓜籽的壳相对来说也是有营养的，只不过就是很浪费时间而已，也可以增强抵抗力和免疫力，同时对小孩子也比较好。南瓜富含多种营养成份，南瓜皮可以吃的，无论蒸或用破壁机打碎都是不错的选择，尤其小米南瓜粥，是老人和小朋友的好...
版权声明：如无特殊标注，文章均为本站原创，转载时请以链接形式注明文章出处。
