一是补充微量元素，二是补充氨基酸，三是延缓衰老，四是提高免疫力，五是消除疲劳，六是补充矿物质，七是调节人体水分平衡，八是增强肌体细胞活力，九是促进青少年发育，十是增强皮肤脯氨酸数量。

1、人参的功效和作用有哪些?怎么吃吸收好?

2、人参具有大补元气（补充人体的根源之）、补脾益肺（补益脾肺两脏）、生津安神（通过补充津液来安定神志）之功效，多用于治疗气虚欲脱，脉微欲绝，脾气不足等。没有怎么吃吸收好之说，建议在医生的指导下服用，以收到较好的疗效。一般人参是另煎兑服或研粉吞服。

3、人参属补虚药下分类的补气药。常单用或另煎兑入其它汤剂中服用，治疗气虚欲脱，脉微欲绝，脾气不足，中气下陷（脾胃气虚，出现脏腑下坠等表现），肺虚喘咳，气短乏力，津伤口渴，虚热消渴，失眠健忘，心悸（心跳加快，常伴有心慌），血虚萎黄，阳痿宫冷等。

4、人参服用方法较多，煎服；或研末；或熬膏；或泡酒；或入丸散。要根据具体情况选择合适的服用方法。

5、应注意，实热证、湿热证及正气不虚者禁服；不宜与茶同服；不宜与藜芦、五灵脂同用。

6、在用药治疗时，一定要咨询中医师辩证指导，合理应用药物，不要随意使用。

7、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

人参是属于名贵的中药，具有大补元气的作用，对于气虚的病症有非常好的治疗效果。如果有病人发生休克的症状，可以使用人参一味，用水浓煎服下，就可以使病人苏醒。这就是人参的补气固脱的作用，如果与附子同时煮服，叫做参附汤，对于气虚伴阴寒内盛的病症有治疗的作用。正常人不能使用。