玻尿酸是可以口服的，但口服玻尿酸的效果还有待考证。玻尿酸又称透明质酸，是人身体中的成分之一。通常存在于皮肤韧带或者关节内，主要作用是保持水分，同时可以作为细胞外基质的重要支撑成分。

口服玻尿酸也有一定的效果，但与注射玻尿酸相比，效果并不明显。如果您想要进行面部填充，也可以选择注射玻尿酸的方式，效果还是比较不错的，建议您可以到正规的美容医院进行咨询，然后再进行有效的填充来改变面部的状态。

1、玻尿酸学名叫透明质酸，是一种高分子多糖，由一分子D-葡萄糖醛酸及一分子N-乙酰-D-氨基葡萄糖所构成的大分子物质。

2、玻尿酸经口服后在胃肠道被消化酶系（如β-葡糖苷酶等）分解为低分子多糖和单糖物质，部分经小肠吸收后在肝脏代谢，大分子部分经肠道排出体外。

3、就单分子而言，葡萄糖醛酸在肝脏起到解毒作用；乙酰胺基葡萄糖在酶系作用下脱去乙酰基为氨基葡萄糖，对软骨组织重构具有一定的作用。

4、因此，口服玻尿酸对人体有益无害！只不过是“大材小用”罢了！