古法乌梅汁的作用与功效

1、因为乌梅汁是由乌梅制成的饮料,乌梅本身的味道是酸甜的,加上制作过程中的糖份和其他调味品,所以味道酸甜可口。2、如果你喜欢酸甜口味,那么尝试一下乌梅汁会是一种不错的体验。3、同时,乌梅汁具有很多的营养价值,可以帮助改善消化系统,增强免疫力,对于健康非常有益。1.洛神花乌梅汁:需要用到20克洛神花、15颗乌梅、20克甘草、10克山楂干、5克陈皮、18...

1、因为乌梅汁是由乌梅制成的饮料,乌梅本身的味道是酸甜的,加上制作过程中的糖份和其他调味品,所以味道酸甜可口。

2、如果你喜欢酸甜口味,那么尝试一下乌梅汁会是一种不错的体验。

3、同时,乌梅汁具有很多的营养价值,可以帮助改善消化系统,增强免疫力,对于健康非常有益。

1.洛神花乌梅汁:需要用到20克洛神花、15颗乌梅、20克甘草、10克山楂干、5克陈皮、1800克水和适量冰糖。做法是将所有材料放入养生壶中,按照指示操作,煮40分钟后过滤出汁液,冷却后即可饮用。

2.老北京酸梅汤:这是一款传统的北京风味饮品,需要用到50克乌梅、100克山楂干、1500克水、5克甘草、100克冰糖、1茶匙干桂花和冰块。做法是将乌梅、山楂干、水和甘草放入锅中,大火煮开后小火煮2小时,加入冰糖和桂花继续煮5分钟,放凉后加入冰块即可饮用。

3.乌梅汁:这是一款简单易做的做法,需要用到50克乌梅、4升水和适量冰糖。做法是将乌梅冲洗干净,加入锅中,注入清水,加入冰糖。大火煮开后小火煮半小时左右即可。放凉后注入容器中,冰箱冷藏保存,随喝随取。

1、把这些原料清洗干净,装入一个大碗里,加入水泡着,泡2~3小时

2、泡好后,把水和原料一起倒入锅里,乌梅山楂这些原料最好用过滤袋或者纱布包在一起,这样汤里就不会有残渣了。

3、加入5L水,先用大火烧开,关小火慢慢熬1小时,泡的久就少熬会。这时可以把冰糖放进去一起熬,也可以加入红糖、蜂蜜,不过蜂蜜要关火后再加。

4、熬好,放凉,放冰箱冻一会儿或加入冰块,就可以饮用了。

提示:饭后来一杯,清热又解腻。[2]

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