发热可以喝盐水，因为身体出现发热症状的时候，体内的水分就会随着呼出气体中水蒸气含量会增加流失。可以选择发汗进行降温，因为汗液中是含有少量的盐分，所以发烧时喝适量的淡盐水，恢复体内电解质水分的平衡，但应该注意盐分的含量要适量，不然会起到相反作用。

小孩是不可以经常喝淡盐水的，早晨空腹喝一杯淡盐水，虽然能促进排便，但是对胃黏膜有一定的刺激作用，如果肠胃不好的话，不建议空腹喝淡盐水。另外，淡盐水里面钠的成分是比较高的，小孩肾脏发育不完善，容易加重肾脏负担。小孩尽量还是喝白开水。

淡盐糖水是一道以食盐、白糖为主料制作的药膳。

什么是淡糖盐水呢？

1、糖盐水制作配方为500ml水+盐4.5g+葡萄糖。可以配成5%糖盐水，即加入25g葡萄糖，或配成10%糖盐水，即加入50g葡萄糖。能够补充大量出汗后身体所需要的钠等元素，迅速恢复体力，减轻疲劳感。

2、加盐是给人身体补盐，防止夏天流汗多了把人身体内的盐分带出，而盐是人体血液循环中最重要的一种物质。

3、早晨喝白开水，中午或晚上补盐.因为早晨人人体好多器官刚开始恢复工作，加盐可以导致本已缺水的身体更缺水，(盐的性质)，而中午和晚上补盐是因为中午出汗多，晚上则是中午出汗后晚上人的身体要进行调适，缺盐以为着血液循环质量要下降。