酸梅汤:酸梅汤是由乌梅、桂花、山楂、甘草、冰糖等材料熬制而成,可以将熬制好的酸梅汤放在冰箱冷藏后饮用,其口感冰凉,具有很好的防暑降温作用。

夏天了，杨不喜欢吃干草，所以说我们可以把牙签到有青草的地方去放养，所以说夏天了，牙肯定是不喜欢吃甘草的，因为吃了甘草，她不舒服，所以说我们领着牙可以到商法去吃清炒，这样弄的清朝吃羊吃了也增加营养，对他的胃也好，他也喜欢吃青草，所以说，如果夏天羊不吃青草，我们不吃干草了，我们可以领着饭去到大山里去吃青草

夏天熬夜喝西洋参+枸杞+菊花茶饮，它适合经常对电脑熬夜的人，常喝有益身心。这款西洋参水可以代茶饮用，每天适量喝，不仅可以抗疲劳，还可以养肝明目

1、准备菊花3克、西洋参3克、枸杞6克，加入适量的清水。

2、大火烧开十五分钟左右，倒入杯中剩余的残渣可以加水再煮一次。