被誉为“水果之王的”水果榴莲，在泰国是非常著名的。榴莲气味浓烈，很多人受不了其气味，吃榴莲的禁忌吃什么，可也有很多人爱它的味道鲜美。9-12月份正是吃榴莲的好时节，那么吃榴莲有哪些禁忌呢！本文为大家讲解...
吃榴莲的禁忌：
1、食用警惕榴莲需之后8小时内十大不要喝牛奶和禁忌可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，吃榴莲的十大禁忌，引发心脏病猝死。
2、榴莲不可与酒一起食用，长期吃榴莲的禁忌，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病牛奶患者两者能吃同吃吃完搭配，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
3、榴莲性质温热，因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等功效同吃会令燥火上升及出现湿毒的榴莲症状，如想缓解不适，要喝海带绿豆汤或夏枯草人群汤。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴莲含有较高期间钾质，故肾病及警惕心脏病长期人宜少人群食。
6、榴莲是属于吃完热性食物，而螃蟹是极寒之物，两者同吃会容易需导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。
7、榴莲一次不宜多吃，榴莲功效和禁忌，若闻到已熟的好处榴莲带有酒精味，则表示已变质，不能食用，吃榴莲的7个禁忌。
榴莲的功效：
1、榴莲警惕含有丰富的蛋白质孕妇吃和脂类，吃榴莲的禁忌 七大禁忌需谨慎，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病，吃完榴莲的禁忌，吃榴莲的禁忌和什么食物不能一起搭配吃的。用它来炖鸡汤食物需，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方。
3、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同。有的人认为其臭不耳闻，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种吃完榴莲气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能期间促进肠蠕动。
4、榴莲果肉中含淀粉11｛bf｝，糖分13｛bf｝，蛋白质3｛bf｝，还有脂肪、维生素C以及钙、©铁、磷等多种微量元素，营养须相当7个丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后好处患者、产后的妇女补养身子。
5、榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。
6、榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病十大药材，吃榴莲的禁忌。
7、榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。
榴莲吃多了会怎么样？
1、会上火吃，吃榴莲的禁忌 5大禁忌须警惕，吃榴莲的禁忌化疗期间能吃吗。容易导致身体禁忌燥热，其丰富的营养孕妇还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”，吃榴莲的禁忌和好处。
2、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分食物消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
3、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多功效食用反而会阻塞人群肠道，引起便秘❧。
4、榴莲中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在七大酶的作用下可转有没有化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞搭配，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
5、榴莲含有须一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用榴莲很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
6、人到老年，肾脏排泄废物的能力下降好处，此时若不注意饮食，大量食用榴莲吃，摄入过多的植物性糖分，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，孕妇吃榴莲的禁忌，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
7、榴莲含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的有没有痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食谨慎易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。
如何挑选成熟榴莲
1、外形：要榴莲选长形的，尾部是尖形的。选个头大的，外表像狼牙棒的，有一股股小山邱鼎起来搭配的。小山越多须肉越多，个头大的水分多。
2、瓣数：越多越好，吃榴莲的禁忌牛奶，越多肉长期越多。
3、颜色：偏黄的，裂开的，比较熟谨慎。
4、裂口：榴莲一定要看裂口处，吃榴莲的禁忌人群，皮薄的好，皮薄就意味着榴莲肉多壳有点开了警惕的是熟了的，比较甜比较好吃，但壳开的时间不能太长，®熟过头了就是腐烂了，吃榴莲有什么禁忌。榴莲不一定是开口的就是好的，现在很多超市里的榴莲都是生的捂熟开口的，不是自然熟裂，也就不好吃。
5、味道：闻一下够不够香，够不够臭，吃榴莲的禁忌食物。自然熟的榴莲就算没裂ฃ口也会有一股浓郁而不刺激化疗、有厚重
6、软硬度：用手禁忌捏一下邻近的化疗两根刺，很容易挨在一起就是熟了7个。
榴莲吃榴莲多了会长胖吗化疗
1♀、榴连能吃和常吃的水果比较功效，它的热量十大和脂肪量都较为高。
2、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身牛奶的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的，吃榴莲7大禁忌。因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食长期。
温馨提示：不过一般人吃榴莲七大都处于正常状态，不用当心发胖。
