甜棒槌，果实营养丰富，可食用亦可药用。果实中含有糖类、脂肪、鞣质、有机酸及维生素等营养物质。据测，每百克鲜果汁含维生素C高达900亳克以上。果实鲜食，味甜适口，还可以熬糖、酿酒、加工成保健饮料。

棒槌树是夹竹桃科棒槌树属多肉植物，原产纳米比亚。是典型的旱生植物。其肉质茎高1.5-2米，不分枝，只有在生长点被破坏之后才在伤口下方萌发几个新枝。茎上密生2-5厘米的长刺;刺很有特点，它虽然没有刺座，但仍然是三根刺着生在一起，两根长刺呈八字形分开，中间夹一根短刺，刺为灰褐色，叶片生在三根刺下面，可以用来布置植物园中的专类园。

生长期茎顶簇生长卵形至长披针形的叶片，绿色，长8-12厘米，宽2-6厘米，中脉明显，颜色较淡，在叶背面突出，叶缘平整或呈波浪型;叶片在旱季脱落。花着生在叶腋部，黄色，有红褐色绒毛，芳香。观赏价值很高。

枸桃穗，可以蒸着吃，很有嚼劲，有肉质的感觉，是很天然的绿色环保食品。等再过段时间，穗便会开花，就不能在食用了。所以现在很多人会采枸桃穗来卖，在我们这边的菜市场随处可见。当然，如果你有兴趣又有时间，也可以去郊区自己动手采摘。

原料：枸桃穗，面粉，盐，蒜，香油，色拉油，鸡精。

1，把摘过梗的枸桃穗彻底的洗干净，沥干水分晾干。

2，枸桃穗晾干后，加少量色拉油拌匀。

3，加入面粉拌匀，让每个穗上都均匀地裹上面粉，不要太少或太多，少了会粘，多了会太干。

4，蒸锅铺上纱布水烧开后，把拌好的枸桃穗放蒸锅里大火蒸10分钟。

5，倒在盆里稍晾一会，加入盐，鸡精，香油，蒜泥拌匀即可。

夹竹桃，别称柳叶桃，绮丽，半年红，甲子桃，枸那，叫出冬，是夹竹桃族夹竹桃属常绿直立大灌木。

杨梅，又名叶子花、九重葛、三叶梅、毛宝巾、簕杜鹃、三角花，是中央种子目，紫茉莉科，叶子花属的木质藤本状灌木。

夹竹桃，高可达5米，枝条灰绿色，嫩枝条具稜，被微毛，老时毛脱落。叶3-4枚轮生，叶面深绿，叶背浅绿色，中脉在叶面陷入，叶柄扁平，聚伞花序顶生，花冠深红色或粉红色，花冠为单瓣呈5裂时，其花冠为漏斗状，种子长圆形，花期几乎全年，夏秋为最盛；果期一般在冬春季，栽培很少结果。