花粉的功效与作用及食用方法是什么？
目前，入药用的花粉常有蒲黄、松花粉。蒲黄和松花粉的功效与作用及食用方法各不相同。
1.蒲黄是香蒲科植物水烛香蒲、东方香蒲或同属植物的干燥花粉，具有止血、化瘀、通淋的功效，用于吐血、衄血、咯血、崩漏、外伤出血、经闭痛经、胸腹刺痛、跌扑肿痛、血淋涩痛等。现代药理学研究表明，蒲黄具有增加冠脉流量、改善微循环、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗血小板聚集等作用。蒲黄可煎汁内服，煎煮必须包煎，每日常规用量为5～10克；也可入丸、散剂服用；也可外用，敷患处。
2.松花粉是松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉，具有收敛止血、燥湿敛疮的功效，主要用于治疗外伤出血、湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、脓水淋漓等。现代药理学研究表明，松花粉具有增强体液免疫、降血脂、促进细胞生长抑制细胞增殖等作用。松花粉只可外用，敷洒于患处。
本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核
1、在八月份采摘最合适，一般6到9月份
2、第一，要注意采摘的花期，水烛草的花期一般在六到九月之间，在选择备采的水烛时，最好是宽叶水烛，而且花序要长，这样的水烛花粉质量要好一些。要选择花开到一半多的花序采摘，如果完全开完了，其花粉也飘散出去了，而且花粉颗粒粗，品质要相对差一些。
1、少腹逐瘀丸具有温经活血、散寒止痛（通过祛除体内寒邪来缓解疼痛）的功效，主要用于治疗寒凝血瘀所致诸症。
2、少腹逐瘀丸以养血活血，调经止痛的当归和活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血），调经止痛的蒲黄为主药，辅以活血化瘀，理气止痛（通过疏通气机来缓解疼痛）的五灵脂、延胡索、川芎、赤芍、没药。
3、此外，还有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪），通络止痛（疏通经络，缓解疼痛）的肉桂、小茴香、炮姜。诸药合用，共奏温经活血、散寒止痛之功。
4、临床常用本方治疗寒凝血瘀所致的痛经、月经后期、产后腹痛，可见经行腹痛、经色紫暗等症。
5、同时要注意，妊娠期女性和对本药品过敏者禁止服用，体内有湿热及阴虚内热者需慎服。
6、如需使用该药，建议在专业中医师的辨证指导下服用，切勿擅自用药。
7、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
