水果青果功效与作用

1、青果是柿子的一种因为青果是指贮藏不透,果子未成熟的柿子,呈现一种墨绿色的状态没有成熟的柿子涩味非常的大,有些人会在吃柿子之前将其晾一段时间,包括一些特别喜欢柿子的爱好者,这样的过程称之为"晒青果",这样晾干后的柿子会稍微变甜,而且越晒越甜。

水果青果功效与作用

2、可能有些地方叫法不一样,也有可能这个答案只在特定的地方或人群中有效。

1、橄榄菜功效为清肺利咽、生津止渴、解毒,还有一定的防治心脏病、保护胆囊、抗菌、抗炎的作用。

2、中医认为,橄榄菜味甘、酸、涩,药性平,具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效。多用于治疗咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒等。现代研究显示,橄榄菜中富含橄榄油珍贵营养成分和多种维生素及人体必需的钙、碘,还含有铁、锌、镁等多种微量元素,对婴儿大脑发育有明显促进作用,还有一定程度的防治心脏病、保护胆囊、抗菌、抗炎等作用。营养学家认为,橄榄既是蔬菜也是水果,其营养价值很高。

3、本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核

1.青果用水稍微泡一会,然后倒掉水,用盐揉搓表面,充分洗净。

2.洗净的青果,放到通风的地方晾2-3天,待表皮水分基本晒干。

用小刀在每个青果表面划上3-4条刀痕,放入罐子,倒入蜂蜜,淹没青果,放置一周以后即可食用。

每次取青果2-3个,2-3勺蜂蜜泡水代茶饮,泡完后青果也可以嚼服。