芋头捣碎功效与作用

1.将芋头去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。

芋头捣碎功效与作用

2.将蒸熟的芋头用勺子压成泥状。

3.将糯米粉和细砂糖混合,加入椰浆搅拌均匀。

4.在混合好的糯米粉糖浆中逐渐加入芋泥,搅拌均匀至成团。

5.将成团的芋泥放入蒸锅中蒸熟。

6.将蒸熟的芋泥放在桌子上,用刀切成小块或压成小球即可。

7.把芋泥放在摆摊上售卖,可加上花生碎、糖浆等装饰品。

食材:芋头一个,面包糠适量,玉米淀粉适量,白糖25克,鸡蛋一个

1.芋头洗净削皮切片上锅蒸15分钟。

2.将蒸熟的芋头用擀面杖压成泥,要压成细腻的芋头泥。

4.芋头泥倒在硅胶垫上不断地揉搓使芋头泥变得更加细腻,这样容易搓成长条状。

6.芋头卷在放淀粉的碗里滚一圈。

7.然后在放鸡蛋液的碗里滚一圈。

8.最后在放面包糠的碗里滚一圈。

9.锅中放油,七成油温下芋头卷,炸一分钟捞起。

不爱吃芋头的人总觉得芋头的格调一个字能概括:土,带着一股从土里挖出来的朴实,吃来吃去都没啥吃头。其实芋头是超级万能的食材,可咸可甜,既能切丝炒肉,又能加糖做糖水,还能下锅煲靓汤......实在完美。

秋冬正是芋头的季节,芋头不仅解毒防癌、洁齿防蛀还能提高免疫力,夏秋交替人体免疫力下降,正是吃芋头的最佳时候呢!kaoker给大家带来三道芋头料理,不管你喜甜、喜咸或是喜辣都能满足!学会这几种芋头吃法,我看是谁还敢欺负芋头老实?

甜品店常客日式千层酥,学会它,你就相当于学会蛋黄酥、抹茶酥......

1、芋头去皮切成方块。蒸30-40分钟直到芋头变软。把芋头捣成糊状。与盐、糖和油混合。放在一边冷却。

2、在一个单独的碗里,把面粉和盐筛在一起,加入油和几滴紫色食用色素,做成一个淡紫色的面团。另外,同样的步骤做成一个白色面团,将两个面团分成10份,放入冰箱冷藏20分钟左右。

3、把一个白色的面团压成圆饼状,把它包裹在一个紫色的面团里,把它完全密封起来。

4、把混合好的面团擀成一个长长的椭圆形。

5、把面团卷成螺旋形,切成两半,变成两个螺旋面团。

6、把螺旋面团压平,再面团中间放入芋泥,轻轻地把面团往上拉,然后把面团包在面团周围,把芋泥封在里面。

7、将芋泥酥放到烤盘上,在180℃的烤箱中烘烤30分钟左右,出炉后放凉即可食用。

没有想到芋头可以和金枪鱼搭配吧,芋头的香味刚好盖掉了金枪鱼的鱼腥味,煎酥的芋头更是使口感提升了几倍。

1、把金枪鱼从罐头取出,去掉罐头里的油,放在一个大碗里。

2、在另一个碗里,将煮熟的芋头捣碎。

3、将芋头与金枪鱼混合,再加入洋葱、蛋、盐和胡椒粉。搅拌直到完全混合。

4、将混合物做成球状,在锅中加入适当的油,用中火煎炸到金黄色即可。

十分简单粗暴的做法,却完完全全锁住了芋头的香味,这道料理是实实在在的懒人福利啊!

1、将芋头用冷水洗净,把它们放在蒸笼里蒸大约10分钟。

2、蒸熟的芋头放凉一段时间,再将皮给撕下来,保持芋头完整。

3、在一个袋子里,加入食用油和辣椒粉(按个人口味,孜然粉、咖喱粉也可),拌匀。再把芋头加入袋子里,使其与香料充分混合。

4、用铝箔纸覆盖住烤盘,在锡箔纸上轻轻涂上食用油,再将芋头放到烤盘上,在220℃的烤箱中烘烤20-30分钟。

5、当芋头外皮变酥脆即可,撒上一点盐即可食用。

kaoker温馨小贴士:芋头皮含有碱性粘液,会导致手痒。剥芋头前用醋洗手,可以预防手痒哦!

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