花磨芋功效与作用

野生魔芋归属于一种木本植物,野魔芋的功效有很多,可是大家针对野香芋的服用還是较为少。野香芋能够活血化淤,自然野香芋比较显著的作用是促进消化,身体排毒。针对女士而言,野香芋也是较为好用,由于野香芋吃后会出現饱腹感,发热量又低,能够具有减肥瘦身的功效。

花磨芋功效与作用

球茎含甘葡聚糖,可广泛用于食品,医药,化工领域。

魔芋具有增加饱腹感、减肥、预防心脑血管疾病、辅助降糖等作用。

魔芋又称麻芋、鬼芋等,是魔芋块茎加工制成的一种食物。魔芋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及钙、磷、铜、锌、铁、铬、硒等营养成分。

1.魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,可预防动脉硬化和心脑血管疾病。

2.魔芋为低热量食物,其所含的葡萄甘露聚糖吸水膨胀,可增大至原体积的30~100倍,因而食后有饱腹感,是理想的减肥食物。

3.魔芋能延缓葡萄糖的吸收,有效延缓餐后血糖升高,减轻胰腺的负担,使糖尿病患者的糖代谢维持良性循环。

尽管魔芋的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核