马芥菜的功效与作用?马芥菜怎么做菜

马芥条应该是马齿苋吧,一般在夏季出产,马芥菜味道鲜甜,我们家常常把马芥菜用来焯水后包饺子,做马芥菜豆腐羹,在我们南方,马芥菜很常见,在肥沃的土地上到处都有马芥菜的踪迹,采摘一把,包饺子做豆腐羹,或者用蒜泥炒都很好吃,是我们南方比较常见的菜。

马芥菜的功效与作用?马芥菜怎么做菜

芥末,又被称为芥辣粉,是一种很有特色的调味品。它是芥菜成熟以后,用它的种子磨制成粉,所以叫做芥末。芥末还分为黄芥末和绿芥末。黄芥末发源于中国,就是指的我们平常用的这种。还有一种绿芥末其实应该叫做青芥辣,也被称为辣根,味道类似于我们的黄芥末。青芥辣外国人食用比较广泛,像欧洲日本等。特别是日本的生鱼片寿司等,都离不开它。

马芥菜可以素炒,首先将马荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水备用,蒜瓣去皮后切末备用

然后起锅烧油,油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入马荠菜翻炒均匀

最后加入食盐调味,继续大火快速翻炒即可。