1、茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。还有治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠的作用。

2、茯苓在临床上主要用于治疗水肿、小便不利、脾虚证、心悸、不寐等。有助于缓解水肿胀满、小便不利、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘等症状。目前，也可用于治疗白内障术后黄斑囊样水肿、异位妊娠、流产、子宫肌瘤、输卵管炎、慢性胃炎。

3、此外，茯苓和半夏配伍，可健脾利水、燥湿化痰、行水宁心；与党参配伍，可健脾益气。茯苓作为食物时，无法发挥出等同于药物的作用。不过，可帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值。

4、本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核

1、谢谢！前几天早上起来，连续两天对着镜子看看自己的眼皮有点肿，自己的腿也发沉，浑身上下没有劲，晚上睡不着觉。典型的湿气重的状态，就用30克茯苓煮水喝，坚持喝了一段时间，症状明显减轻了。浑身也轻松，抵抗力也增加了。

2、茯苓有渗湿利水，安神健脾的作用。现在更是天气炎热的夏季，人们最容易贪图凉快，冷凉大吃，造成湿热大，空调间久呆，不出汗，水湿存于体内。用茯苓泡水既能排除水湿，又能清除心烦意乱情绪和改善睡眠质量。茯苓不易煮烂，最好先用温水泡2小时，再煮。如果湿气重再加上薏米和赤小豆最好的。气虚下泻，气乏力者需要配上黄芪，或者不吃茯苓。

这个药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功效，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用，可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜，副作用就是胃肠道的不适，有可能会出现恶心呕吐以及腹痛的症状，部分有可能会出现食欲减退，头痛，烦躁。