1、您好！便秘果虽是水果制成的，但是其适用对象中并不包括孩子，所以还是慎用的好。平时让孩子多喝水，多吃新鲜水果蔬菜也可以缓解孩子的便秘症状。

2、孩子如果脾胃不和的话，也可能会长期便秘的，可以看看消化科。

便秘果泡水其实就是缓解便秘，主要使用的话就是5克加100毫升水来进行冲泡，相对来说效果会好一些，按照临床的角度来说，有润肠通便的作用，效果也可以选择一些中药大黄来进行调节。如果是比较轻微的，那么建议还是通过一些粗纤维食物来调节。

好排便的水果有：1.西瓜：含有丰富的水分和膳食纤维，可促进肠道蠕动。

2.番茄：富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，有利于消化。

3.苹果：富含果胶和膳食纤维，有助于肠道蠕动，促进排便。

4.香蕉：富含钾元素和纤维素，有助于肠道蠕动，改善排便情况。

5.葡萄：富含纤维素和天然果糖，有助于肠道蠕动，促进排便。

6.菠萝：含有丰富的酵素和纤维素，有助于消化和排便。

7.橙子：富含维生素C和膳食纤维，有助于消化和排便。

8.柚子：含有丰富的膳食纤维和维生素C等营养物质，有利于消化和排便。