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西葫芦的营养价值及食用方法
西葫芦,又称南瓜苣,是一种常见的夏季蔬菜。它的口感清爽、肉质鲜嫩,营养价值也很高。那么,西葫芦到底有哪些营养成分呢?又有哪些食用方法呢?以下是一些实用的介绍。西葫芦的营养成分西葫芦富含多种营养成分,包
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刺龙芽怎么吃
刺龙芽味道鲜美可口,日常可以与肉丝一起清炒使用,也可以与面糊搭配制成刺龙芽煎饼食用,另外在夏季的时候还可以加入调料凉拌食用,保留最天然的香气,并且有清热解毒的效果,另外刺龙芽还可以做馅,包饺子吃也是十
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燕麦片的功效与作用[吃燕麦必看](燕麦片的功效和作用)
燕麦片的功效燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,如果经常食用的话,♡对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防功效。燕麦片的作用燕麦片的对糖尿病患者是有好处的,因为经常食用燕麦对糖
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北飞的雏雁 —下乡记
北飞的雏雁 ——下乡记 (一)初来乍到 我的新家 1969年初,上山下乡运动席卷全国,我和姐姐也被卷入其中。虽然只上了一年初中,但仍属于有知识的青年,必须到乡下去接受改造。