青豆就是我们经常说的荷兰豆，为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富，是一种空气人们很喜欢✍的多功能蔬菜；这里面有个小玩笑：中国人喜欢叫它“荷兰豆”，荷兰人却喜欢叫它“中国豆”。。，青豆的做法视频。。。不管叫它什么豆只要好吃就是好豆，下面为你详细介绍青豆的做法，来看看吧。
青豆的做法
一、【青豆虾仁电饭煲作用香肠】
主料：河虾大全 375克视频、青豆清炒 175克；
辅料：鸡蛋清 40克、食盐 3克、味精 2克、料酒 2克、香油 1克、淀粉 5克、植物油 30克；♥
做法：
1.河虾去壳玉米洗净沥干，青豆的做法王刚，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀；
2.热锅加油至六分热，玉米炒青豆的做法，倒入虾仁小炒，捞起；倒入青豆翻炒，再炸倒入虾仁、味精、酒翻炒，起锅前淋上麻油即可。
二、【肉末炒青豆虾仁】
主料：青豆功效大全 250克王刚作用、猪肉馅 50克；
辅料：红炸锅尖椒 半个、调料豆油 20克、食盐 5克、酱油 5克、鸡精炸 3克、姜 5克、蒜 5克；
做法：
1.五花绞肉，青豆功效洗净沥干，红椒切片，清炒青豆的做法，姜蒜磨成吃蓉；
2.锅肉炒内冷油下电饭煲姜蒜蓉清炒爆香肉炒；
3.放入视频五花绞肉家常菜，用小火慢慢炒青煸炒大全至出油；
4.功效放入青大豆，放入一大匙清水，肉炒青豆的做法，盐，酱油冷冻适量，鸡精适量，炒至熟即可。
三、【青豆炸玉米肉炒炒虾仁】
主料：青豆 500克作用、虾仁青豆 200克；
辅料：玉米 适量、食盐 适量、鸡精空气 适量、姜 适量、蒜 适量、料酒炒青 适量、❥水淀粉禁忌 适量；
做法：
1.清水洗净虾体，冷冻虾仁玉米青豆的做法，去掉虾头、虾尾、虾壳和冷冻虾线后的纯虾肉炸锅即为虾仁做法；
2.将虾仁洗净后玉米沥干水分后，用料酒、盐孩子、水淀粉腌制冷冻后静置虾仁20分钟；
3.将青豆和玉米粒洗净沥水视频后备用；
4.锅中倒油，青豆的做法，烧热后青豆将禁忌姜蒜末吃倒入炒香后倒入青豆和玉米粒，加入功效盐和鸡精炒至7成熟；
5.锅中扒出空气一小窝作用，倒入虾仁炸锅翻炒至熟；
6✎.炒至的过程中，要注意观察孩子，如果油少了导致虾仁粘锅就倒少许油，如果要保持水分可以点少许水焖一下即可。
四、【青豆做法肉丸香肠】
主料：青豆 1碗过程、猪肉王刚吃家常菜 1块；
辅料：西红柿 1个、色拉油 适量、食盐 适量、姜 适量、蒜电饭煲 适量、料酒香肠 适量、香油 适量、淀粉 适量、水 适量；
做法：
1.瘦肉加入青豆、姜蒜做法一块儿剁成过程泥王刚；
2.吃肉泥中加入青豆盐、料酒虾仁、淀粉和香油搅打上劲电饭煲；
3.热油爆香西红柿，并尽量炒制清炒出水；
4.加入适量的清水煮开后转小火；
5.将肉泥视频做成丸ซ子放入锅中；
6.开大火煮至肉丸浮于水面，加入盐即可。
青豆的食用王刚禁忌孩子
1、老人及久病体虚，气郁体质，特禀体质，阳虚体质人群慎食；
2、患有脑炎，中风，呼吸系统疾病，消化系统疾病，泌尿系统疾病，青豆的做法过程，传染性疾病，五官疾病及神经性疾病的人群也不适宜大全吃用青豆。
